Begleitung sehbehinderter Personen im Laufsport

Interessierten Läuferinnen und Läufern bieten unsere erfahrenen Instruktor/innen einen halbtägigen Kurs, bestehend aus Theorie und Praxis. Eine blinde Person ist ebenfalls dabei, um die Ansichten und Bedürfnisse der begleiteten Sehbehinderten den Kursteilnehmern näher zu bringen. Alle Stufen: Von den ersten Schritten über Volksläufe bis zum Halbmarathon.

Kursinhalt

In diesem Kurs lernen Sie einen sehbehinderten oder blinden Menschen beim Lauftraining zu begleiten. Grundlage dafür bildet die Selbsterfahrung, blind zu laufen und dabei Hindernisse zu überwinden, Richtungsänderungen vorzunehmen und in verschiedenen Geschwindigkeiten zu laufen. Danach wird ein Tandem begleitet und sobald genügend Sicherheit vorhanden ist, selber geführt.

Ziele:

- Selbsterfahrung: spüren, wie es ist, zu laufen, ohne zu sehen
- Kennenlernen der Hilfsmittel, die für die Begleitung eines Sehbehinderten während des Laufens benötigt werden
- Kommunikation verbal und taktil – wie kündigt man Hindernisse und Gefahren an?
- Erlernen der üblichen Kommandos
- Selbständiges Begleiten eines sehbehinderten Läufers

Die Kursablauf und -kosten [70 KB] sind bescheiden und richten sich nach Ort und Anzahl der Teilnehmenden. Anfrage.